Carrera BTT de la Pobleta 2010

El pasado domingo Manolo Vila, Jose Luis Arroyo y Joano participaron en la carrera BTT de La Pobleta, con un recorrido de 46,5 Km y un desnivel acumulado de 1.326m. se convirtió en una dura prueba para nuestros ciclistas.
Manolo acabó en 3h 56' 56'', Arroyo lo hizo con 4h 3' 53'' y Joano se retiró después del segundo puerto. Contamos con la presencia de Teresa que tomó las instantáneas.

Toni sigue sin conocer sus límites (47,64 m.)

El Campeonato Autonómico pasó sin pena ni gloria para los discóbolos pero no así para Toni Espert. El martillero sigue confirmando su gran estado de forma al conseguir batir su marca personal por casi 70 centímetros. Con la intención de superar la barrera de los 47 metros se presentó en L'Alfàs del Pi y lo consiguió en el segundo lanzamiento. Ahí no quedó la cosa ya que volvería a pasar de esa marca por segunda vez en el concurso. Por su parte, los otros integrantes del grupo tuvieron una competición muy mala. Arroyo consiguió una nueva medalla de oro con unos discretos 46,88 metros a los que sumó 5 nulos al lanzar el disco fuera del sector. Joano tampoco estuvo fino y se tuvo que conformar con quedarse cerca de los 40 metros (39,83) mientras que Sergio logró lanzar unos centímetros más que en su anterior competición pero se quedó en unos tristes 37,16 con los que despide una temporada para olvidar en el círculo de dos metros y medio. Manolo tampoco encontró la chispa necesaria y se quedó con una mejor marca de 35,79 metros.

Campeonato Provincial Individual en Valencia

La temporada sigue avanzando y este pasado domingo lanzamos en el Provincial de Valencia. El primero en hacerlo fue Toni Espert que sigue rondando los 46 metros, para quedarse esta vez con 45,93 metros que le valieron para lograr la medalla de plata. Seguidamente los discóbolos se adueñaron del círculo. El podio de la prueba acabó con Arroyo en la primera plaza, con Joano en la segunda y la medalla de bronce fue para David Casinos. El primero estuvo muy regular en los 51 metros pero no pudo encontrar la manera de acercarse a los 53,68 metros que ha logrado esta temporada. Joano acabó satisfecho con sus 41,55 ya que no se resintió en ningún momento de la lesión que le ha tenido apartado de la competición durante un mes. Nuestro campeón paralímpico no encontró rival para defender la tercera plaza y con un mejor lanzamiento de 40,02 metros le valió para acabar en tercera posición. Detrás de él acabó Sergio, muy irregular durante todo el concurso, que lanzó 37,87 y que arregló en los dos últimos lanzamientos. Manolo, por su parte, se quedó con un sabor agridulce después de acabar con 37,29 metros ya que en el segundo lanzamiento alcanzó los 38 metros pero su tiro acabó fuera del sector de zona. Fuera de concurso participó el albaceteño Carlos Moreno que logró hacer marca personal con 44,06 a pesar de contar con tres intentos.

Toni consigue marca personal en martillo con 46,96 metros

Toni Espert sigue en fase ascendente tras superar, de nuevo, su marca personal. El pasado miércoles durante el transcurso del Provincial de Castellón el martillero se quedó muy cerca de alcanzar los 47 metros (46, 96 metros). Después de haber estado renqueante en su rodilla, Toni ha podido volver a entrenar con normalidad lo que le ha valido para subir su plusmarca personal.
Por otro lado, el resto del grupo a excepción de Sergio y Joano, lanzarán este sábado en el río. Arroyo espera seguir con su línea ascendente y volver a sobrepasar los 53 metros mientras que Manolo intentará mejorar lo conseguido la semana pasada en Sueca.

José Luis Arroyo supera los 53 metros en Castellón

El miércoles, en un control celebrado en Castellón, José Luis Arroyo logró lanzar el disco a 53,14 m. , cerca de la mínima para el Campeonato de España Absoluto que se celebrará a mediados de julio en Avilés.

Este fin de semana Arroyo y Toni Espert competirán en la tercera jornada de la Liga de Clubes. El primero lo hará, de nuevo, en Castellón en la final de División de Honor mientras que el segundo competirá con el Esnova Gijón en Monzón para evitar descender a Segunda División.

Por su parte, Manolo y Sergio acudirán, si el tiempo lo permite, a Sueca para participar en un control junto al Provincial juvenil. Joano sigue mejorando de su lesión y esta última semana ya ha podido hacer algún ejercicio con barra.

Mañana calurosa en las pistas del cauce del Turia

Este pasado domingo, el grupo al completo participó en uno de los controles de la Delegación Valenciana. El primero en lanzar fue Toni Espert que acabó con 43 metros en martillo. Mucho después le llegó el turno a los discóbolos que tuvieron que esperar más de la cuenta ya que se decidió separar a hombres y mujeres antes del inicio de la prueba. Las mejores marcas llegaron en los dos últimos lanzamientos con Arroyo lanzando 51,60 en el quinto lanzamiento. En el mismo intento Sergio volvió a pasar de 39 metros (39,26) por segunda vez esta temporada mientras que Manolo tuvo que esperar al sexto para acabar con 35,60 metros. Joano no participó debido a la lesión que sufrió en Pamplona durante la prueba de peso en la Liga de Clubes.

Campeonato FESA en el cauce del río Turia

Este sábado la lluvia nos dio una ligera tregua y nos dejó lanzar en el Campeonato de FESA celebrado en las pistas del Tramo III. Las marcas no fueron del todo malas, con Arroyo cerca de los 50 metros, con Joano pasando de los 41 metros. David Casinos no acabó del todo satisfecho con su concurso al acabar con 40,51 metros. Por detrás estuvo Sergio que sorprendió con un primer lanzamiento de 39,95 aunque luego volvió a las andadas y cerró el concurso con dos nulos. Manolo también aprovechó el día para acabar sobrepasando los 37 metros. Sin embargo el destacado fue Kim que se marchó hasta los 45 metros para hacer récord de España de su categoría y además de conseguir la mínima para su Mundial a celebrar en Nueva Zelanda. Ya el domingo la lluvia no se portó como el día anterior y esta vez desistimos de hacer el peso al ver que era peligroso lanzar con el círculo lleno de agua. Esto puede parecer una escusa pero los círculos del Tramo III y el agua no se llevan nada bien entre ellos.

Jose Luis Arroyo		Kim

Juan José Zamorano		David Casinos

Sergio González		Manolo Fernández

Zarpazo de Sergio a su MMP (13,38 metros)

Entre el sábado y el domingo todo el grupo, a excepción de Toni, pudo competir. Los primeros en hacerlo fueron Joano y Sergio. El primero llegaba a Zaragoza para disputar el Campeonato de España de veteranos con ciertas dudas sobre las molestias que arrastraba. Una vez en el círculo, éstas no aparecieron pero le faltó algo de chispa para mover la bola. Esta vez no pudo ser y acabó en cuarto lugar en la categoría M-40 con un mejor lanzamiento de 12,75 m., algo lejos de las medallas que estuvieron todas por encima de los 14 metros (14,95 m. para Vicent Navarro, 14,55 m. para José Pérez y 14,15 m. para Guzmán Expresati). Mientras que en el Luis Puig se celebró el Campeonato Autonómico en el que participó Sergio. Su calentamiento fue muy malo lo que se tradujo en los siguientes cuatro intentos del concurso en los que hizo nulo en todos ellos. Sabedor de su fallo, Sergio supo corregirlo y en el quinto lanzamiento se iba a los 13,14 m. que le colocaban tercero y dejaba atrás los 12,63 m. que tenía con el giratorio y los 13,07 m. que poseía con la técnica lineal. En el sexto aún pudo mejorar e hizo mejor marca personal con 13,38 m. y colgándose la medalla de bronce, su primer metal en categoría absoluta.

Al día siguiente le tocó el turno a los discóbolos que se desplazaron hasta Elche para participar en el Criterium Autonómico de lanzamientos de invierno. Con un círculo mojado Arroyo y Manolo Fernández acabaron con 51,80 m. y 35,10 m. metros respectivamente. El de Mislata se quedó cerca de su marca de la temporada mientras que Manolo arrancaba la temporada con esta marca.

Arroyo se impone en Barcelona con 52,31 m.

En el Criterium de Llançaments d'Hivern celebrado hoy domingo en la pista de Serrahima (Barcelona), Jose Luis Arroyo ha logrado la primera posición en la prueba de disco con un mejor lanzamiento de 52,31 m., con lo que mejora considerablemente su mejor arranque de temporada. Según declaraciones de Arroyo: "los dos primeros intentos los he hecho sin amplitud, el movimiento un poco agarrotado, el tercero he pasado los 50 m. que me han dado confianza para llegar a esos 52 m.". Por otra parte, Jaume León, que ha pasado unos días con problemas estomacales, ha proyectado el disco a 49,85 m., mientras que Domingo Sánchez con una rotura de fibras en su aductor llegó a unos meritorios 42,17 m.

En la foto de izquierda a derecha, Domingo Sánchez, Jose Luis Arroyo y Jaume León.

Entrenamiento con Tomasz Majewski y Dan Taylor

En la foto de izquierda a derecha, Jose Luis Arroyo, Juan José Zamorano, Dan Taylor (USA 21,78 m. peso), Tomasz Majewski (Polonia 21,95 m. peso, actual campeón olímpico Pekin 2008), Manolo Fernández y Fernando López.

Sergio progresa adecuadamente

Sergio sigue progresanso adecuadamente después de lanzar 12,63 este pásado sábado en el Luis Puig. Tras superar la mala competición de la semana anterior, en donde sólo hizo un lanzamiento válido de 12,15 metros y cinco nulos, esta vez se desquitó mejorando su marca personal en el giratorio en 30 centímetros justos. Mentalizado por tener sólo tres lanzamientos, Sergio hizo un calentamiento más o menos bueno, lo que se tradujo en el primer lanzamiento (12,33), que igualaba su tope. En el segundo pudo darle algo más de potencia y consiguió la marca antes citada mientras que en el tercero quiso jugársela para entrar en la mejora (al final sobrababa una plaza) pero volvió a las andadas y su lanzamiento fue a caer directamente ante la red lateral de la jaula. El único gran pero para Sergio son sus problemas con la cadera.

12,33 para Sergio, que repite marca personal en rotación

El pasado viernes tuvimos la ocasión de lanzar en el primero de los controles de la Delegación de Valencia. Tanto Joano como Sergio realizaron una competición bastante irregular. El primero lanzó 12,43 m. sin aprovechar los tres lanzamientos de la mejora en los que hizo nulo. Por su parte, Sergio volvió a superar su marca de la semana anterior pero no quedó satisfecho después de desaprovechar otro concurso en el que empezó bien (12,20 m.) pero no logró repetir los lanzamientos del calentamiento y se tuvo que conformar con los 12,33 m. del último intento, que le dejó muy malas sensaciones, hasta el punto de estar a un paso de anularlo. Entre los demás participantes cabe destacar los 13 metros del atleta de Villarrobledo, Carlos Moreno, que nos volvió a visitar en el Luis Puig, mientras que Toni Sanchis mejoró de manera consecutiva su marca personal para dejarla en 11,08 metros.

12,29 para Sergio

Al final fue Sergio quien lanzó en el Autonómico después de que Joano le cediera su puesto y el atleta leonés lo agradeció superando su marca personal con la técnica giratoria tras lanzar 12,29 metros, ocho centímetros más que su anterior registro, conseguido hace tres temporadas. Para conseguir esta marca tuvo que sobreponerse a algunos errores de técnica que le surgieron en el calentamiento y que le hicieron lanzar en el segundo intento 11,15 metros, mientras que en otros directamente se iba fuera del círculo. Sin embargo, en la quinta tentativa pudo enlazar un lanzamiento más o menos 'correcto' que le valió para hacer marca.

Este próximo viernes volveremos a acercarnos hasta el círculo del Luis Puig para ver cómo estamos a estas alturas.

Sergio muestra signos de mejora

Este pasado sábado se disputó el provincial por clubes en el Luis Puig en el que participaron Joano y Sergio. El primero llegaba algo mermado tras haber pasado dos días enfermo mientras que el segundo era una incógnita después del parón navideño. El concurso comenzó con dos nulos para los representantes del Fent Camí mientras que en el segundo intento, Joano logró una marca discreta que valía para puntuar al club ya que Sergio parecía una peonza en el círculo y no era capaz de bloquear lo que le provocaba salir despedido del círculo por delante de la línea que marca el nulo. En los dos siguientes, Sergio logró pasar a Joano y adjudicarse la victoria en el duelo particular entre compañeros al lanzar 12,15 y 12,13 metros en sus dos últimos intentos mientras que a Joano le faltó algo de chispa para pasar de los 12 metros. El siguiente concurso será en el Autonómico de clubes este próximo sábado y en el que sólo podrá lanzar uno de los dos: Joano o Sergio. Podéis votar en la encuesta de la derecha a vuestro candidato.