viernes, 18 de diciembre de 2009

Arranca la temporada 09/10

Este sábado empezamos con la primera competición de la temporada y lo haremos a 'lo mediano' ya que en juego estarán las medallas del Campeonato Provincial. A partir de las 18:35 horas se podrá ver en el círculo del Luis Puig a Joano y Sergio, mientras que Arroyo es duda por motivos ajenos a la competición atlética. Esta será la primera toma de contacto y servirá para saber cómo nos encontramos de cara a la temporada en pista cubierta.

jueves, 17 de diciembre de 2009

David Casinos se convierte en el primer Hijo Adoptivo de Moncada

David Casinos fue nombrado ayer Hijo Adoptivo de Moncada, localidad en la que reside desde hace unos años. El acto tuvo lugar en el ayuntamiento moncadense en un pleno extraordinario al que acudieron las autoridades locales además de los familiares y amigos de David. Tras el nombramiento y las palabras del lanzador, en las que agradeció a todos sus muestras de apoyo y ánimo, se pasó a un vino de honor. Esta tarde se le hará entrega de la placa conmemorativa durante la Gala del Deporte de Moncada. David es el primero en ser nombrado Hijo Adoptivo de la localidad de L'Horta.

viernes, 4 de diciembre de 2009

Press de banca en Andorra

Después de la reunión internacional de Andorra celebrada el 27 de junio de 2009, los lanzadores Jaume León, Felix Collantes, Jose Luis Arroyo y Dani Martinez ejercitaron sus pectorales realizando unos esfuerzos máximos que saltaron chispas, siempre con el ayuda de Domingo Sánchez. Jaume levantó 170 Kg., Felix 165 Kg., Jose Luis 160 Kg. y Dani 150 Kg.

martes, 10 de noviembre de 2009

Sensacional y durísima carrera BTT en Sot de Chera

Manolo Vila, Arroyo y Joano se dieron cita el domingo 8 de noviembre de 2009 con el objetivo de participar en la última prueba del Circuito Serranía BTT de 2009, las ilusiones puestas en la carrera motivaron el madrugón para poder estar en línea de salida a las 9:30 de la mañana.
El día amaneció frío y ventoso, y los 37 km de distancia con más de 1000 metros de desnivel acumulado (1.183 m.) no mermaron lo más mínimo el ánimo de los protagonistas. El perfil de la marcha imponía mucho respeto, la organización había recomendado guardar fuerzas para la subida a Los Barrancos que comenzaba en el km 27, aún así, en la salida se congregaron 464 intrépitos aventureros.
La marcha comenzó con un duro ascenso en el que Manolo y Arroyo empezaron las primeras cuestas a un buen ritmo. En el avituallamiento del km 10, Joano no dio descanso a sus piernas para ahorrar un valioso tiempo, mientras que Manolo y Arroyo aprovecharon para hidratarse e ingerir unas calorías. Mientras tanto el viento azotaba a los ciclistas, y en ciertos tramos hacía difícil mantener el equilibrio.
Una vez alcanzada la cima de la etapa en el km 17,5 con una altitud de 764 m., empezó una durísima trialera denominada La Cuesta Larga. Arroyo cayó en un zarzal, llenándose de unas dolorosas espinas, y fue ayudado rápidamente por Manolo. Este tramo, que transcurría junto a profundos barrancos, fue tan complicado que muchos participantes tuvieron que realizar muchos metros andando.
La cuesta de Los Barrancos fue una locura, a Arroyo se le contracturó la pierna derecha, pero no se detuvo, pedaleando con la izquierda. En ese momento, la energía abandonó sus piernas e hizo que cayera a plomo hacia un lado por segunda vez. Manolo estrenó su magnifica nueva máquina, una Trek 6300, con otra caída, retomó la marcha sin más consecuencias que algún rasguño. Mientras tanto, Joano ajeno a los problemas de sus compañeros, subía muchos tramos andando, inclusive adelantando algún ciclista que intentaba subir pedaleando. La cuesta fue tan larga y dura que incluso haciendo senderismo, fue difícil mantener la ritmo.
Una vez en la cima, que parecía que no íba nunca llegar nunca, empezó un rápido descenso por una senda forestal, en el que Joano derrapó cayendo al suelo a causa de una mala trazada delante de un vehículo de la organización. Joano comentó: “Es mi primera caída desde que tengo la bici”. Pero no fue la última, ya que a 100 metros de la primera caída y empezando otra trialera, Joano empotró su rueda delantera en una gran piedra oculta entre matorrales y la rueda delantera se quedó encajada, haciendo que saliera volando por los aires para besar de nuevo el suelo.
El final de la carrera, se disputó al sprint. La crónica se puede describir como sigue: Quedaban unos 5 km para la meta y Joano, que había perdido toda referencia de sus amigos, ve la camiseta roja de Arroyo a unos 700 metros. En una trialera que se pasaba en fila india se monta un tapón y Joano consigue llegar a rueda del grupo. El de Mislata lucha contra el ácido láctico de sus piernas y no puede dar el rendimiento que desea. Joano alcanza su rueda entrando en el pueblo como una carrera en pista. Quedando 200 metros para la meta, Arroyo con su sombra, Joano, adelantan a Manolo, empezando un sprint en toda regla. Con una velocidad endiablada, Joano piensa que es imposible el adelantamiento, pero a 100 metros una inesperada cuesta, hace que Arroyo no pueda mover el desarrollo adelantándole con toda la potencia que sus piernas ya agotadas eran capaces de generar. A 20 metros de meta, Joano se encuentra una curva de 90º a izquierdas, en la que tiene que frenar a fondo para no “comerse” a los espectadores. Consigue llegar con un tiempo de 3h 50’ 23”, a 2 segundos llega Arroyo y a 9 segundos Manolo.
Después de casi cuatro horas encima de la bicicleta, solo quedaba dar buena cuenta del avituallamiento y visitar los servicios médicos para curar los rasguños y heridas de esta durísima carrera BTT.

Enhorabuena a todos, y hasta la próxima Sot de Chera!!!!


domingo, 1 de noviembre de 2009

Entrenamiento BTT en La Calderona

Hoy domingo, Jose Luis y Joano han hecho un entrenamiento de bicicleta de montaña antes de la última cita del cirtuito serranía de BTT 2009, que se celebrará en Sot de Chera el próximo domingo 8 de noviembre. La ruta ha sido circular, ha empezado y acabado en el merendero de Porta Coeli, pasando por la Font de L'Abella, Font de La Gota, y la Cartuja de Porta Coeli, con una distancia total de 19,05 km y un desnivel acumulado de 616,5 m.
La semana que viene contaremos la aventura de Sot de Chera.

lunes, 5 de octubre de 2009

Subida al Alto de La Rodana Gran

Ayer domingo, Jose Luis y Joano ascendieron con sus BTTs al Alto de La Rodana Gran. La ruta fueron 26,5 km y un desnivel acumulado de +525,637/-503,534, que no está nada mal. Al final no encontramos el camino circular de vuelta previsto y volvimos sobre nuestros pasos.

domingo, 13 de septiembre de 2009

Buena actuación de Manolo, Arroyo y Joano en la carrera BTT de Alborache

Hoy, domingo 13 de septiembre de 2009, hemos visitando la localidad valenciana de Alborache, para participar en la carrera BTT con 40 Km. de recorrido y un desnivel acumulado de +749,181/-768,480 m. Para Arroyo y Joano era la segunda carrera de la temporada estival, y para Manolo Vila, especialista en 400 metros lisos, era su primera carrera oficial, aunque no iba exento de entrenamiento ya que se prodiga por los duros caminos de Enguera.

La carrera se ha iniciado a las 9:00 con una salida neutralizada de 2 Km., durante los que hemos calentado las piernas subiendo las primeras rampas. Al principio Manolo ha tirado de Arroyo y Joano, pero pronto se ha alejado haciendo alarde de una resistencia envidiable. En los primeros descensos, Arroyo, gracias a su gran pericia técnica en estos tramos y a sus 110 Kg. de peso corporal ha sido capaz de alcanzar a Manolo en varias ocasiones, aunque éste se alejaba de nuevo en la siguiente rampa. Joano seguía a su ritmo, sin cebarse, y así con su alta frecuencia de pedaleo, emulando a un molinillo, alcanzaba a Arroyo en las subidas.

Sin noticias de Manolo, que se había ido de nuestro grupo, Arroyo y Joano disfrutaban del recorrido, sin la presión de estar cerca de la moto escoba. Después de un pronunciado descenso y una curva a la derecha, nos hemos encontrado un riachuelo al que Joano ha entrado primero. El agua le llegaba hasta el eje de las ruedas, y se ha encontrado al salir con un repecho lleno de barro resbaladizo, esto ha impedido que haya podido superarlo, ya que tenía una marcha de descenso. Ni aún poniendo sendas zapatillas en el barro, ha sido capaz de mantenerse de pie y ha caído con sus dos rodillas al suelo, haciendo que Arroyo pusiera los pies en el agua y taponando el paso a los demás participantes, ya que solo se podía pasar de uno en uno.

A unos kilómetros del meridiano de la prueba, en un ascenso bastante duro, tanto como para apearnos del pedal, Joano miraba de vez en cuando atrás buscando el reflejo de la camiseta roja de Arroyo. En uno de esos momentos alguien del pelotón ha gritado: ¡Caída!, cual ha sido la sorpresa de Joano, que Arroyo junto a su cabra, estaban tirados en la cuneta junto a un matorral y ha necesitado la ayuda de tres corredores para levantarlo, sin embargo, la caída no ha tenido ninguna trascendencia.

Ahí no quedado todo, en el kilómetro 30 la rueda trasera de Arroyo pierde aire, ¡Pardiez, pinchazo!, hemos tenido que parar y repararlo, esto ha supuesto la pérdida de la ventaja obtenida al no parar en el avituallamiento de mitad de la carrera, perdiendo 10 minutos. Por si esto fuera poco, faltando menos de kilómetro y medio de meta, Arroyo ha reventado su rueda trasera y ha decidido no repararla, así que Joano se ha adelantado llegando a meta con un tiempo de 3 h. 6 minutos. Manolo había llegado previamente con 2 h. 47’ y Arroyo que iba andando, ha llegado esprintando para no ser adelantado por ciclistas que le iban al acecho, con un tiempo total de 3 h. 14 minutos.

Nuestros tres globeros satisfechos después del esfuerzo han tenido su merecida recompensa, Manolo y Arroyo han devorado varios sándwiches, bocadillos y todo lo que pasaba por sus manos, mientras Joano daba cuenta de numerosos trozos de sandía.

Así terminó todo, hasta la próxima Alborache!!!!!